Yang paling biasa alasan untuk leher sakit mendapat penyakit degeneratif cakera serviks tulang belakang. Setiap tahun ini penyakit mendapat apa-apa yang lebih muda. Terdedah orang-orang yang kerja setiap hari dalam posisi duduk, tidak terlibat dalam aktivitas fisik. Ia adalah penting untuk tahu apa yang serviks penyakit degeneratif cakera, gejala dan rawatan di rumah.
Ciri-ciri dari penyakit
Osteochondrosis – penyakit yang mempengaruhi tulang belakang atau sebaliknya cakera intervertebral. Saat pembangunan lembut unsur-unsur disk yang rosak dan costeniuc, dan vertebra mula menyentuh satu sama lain, itu memerah pembuluh darah dan serabut saraf berdekatan.
Pangkal rahim – salah satu yang paling biasa jenis luka-luka tulang belakang, mana boleh berlaku seperti orang tua dan orang-orang tentang 20 tahun.
Pertama tanda-tanda
Kerana itu di serviks tulang belakang bahagian cakera intervertebral tidak sangat tinggi, walaupun kecil kerosakan yang menjadi punca penyakit. Tentang permulaan masalah yang bisa bersaksi:
- osiplosti, serak;
- peningkatan dalam masalah gigi (harus pergi ke dokter gigi lebih sering daripada biasa, contohnya kerana kemusnahan sebahagian gigi);
- penglihatan kabur;
- rasa terbakar di antara tulang belikat;
- sakit tekak seperti angina;
- sakit di bahu Jabatan, tengkorak belakang wilayah, seluruh panjang tangan;
- kelemahan kaki hadapan;
- kehilangan koordinasi, dapat dilihat dalam yang tidak rata berjalan;
- kerap pening, yang boleh pengsan;
- dikurangkan daya tahan;
- rasa keletihan segera setelah bangun;
- secara berkala mengulangi sakit kepala di sebelah kiri dada, terpancar lengan,
- terhad pergerakan leher, masalah ketika ia bertukar dan condong.
Dalam pelbagai kes-kes, pangkal rahim boleh mempunyai beberapa tambahan gejala-gejala. Itu mereka bergantung pada lokasi yang rosak intervertebral disc.
Pakar membezakan beberapa jenis sindrom, ciri-ciri untuk serviks penyakit degeneratif cakera, termasuk:
- Radicular. Membangun kerana untuk mencubit saraf. Orang yang mengalami sakit yang tajam yang menyebar dari leher ke atas bahu, kemudian lengan dan sebagainya sehingga jari (atau satu tangan). Juga radicular sindrom mempunyai ciri-ciri kesemutan atau "Murakami" pada kulit, k kulit dan bengkak.
- Vertebra sindrom arteri. Ciri-ciri utama adalah "bungkus-sekitar" sakit kepala. Paling sering sakit ini adalah tetap, tetapi dalam beberapa kes boleh berulang. Penguatan sakit berlaku selepas meningkatkan aktiviti atau setelah lama tinggal di posisi yang tidak selesa. Dengan penurunan serentak dalam kekebalan, sakit kepala boleh diiringi dengan mual dan kehilangan kesadaran. Dalam hal ini, mungkin penglihatan, pendengaran dan masalah dengan tema peralatan.
- Sindrom serviks migrain. Dalam kes ini, yang disebabkan oleh perubahan dalam posisi vertebra dan cakera antara mereka terganggu peredaran otak, yang disertai dengan nada dalam telinga atau hidung, tachycardia, suara di kepala dan lain-lain.
- Tekanan darah tinggi. Ditandai dengan peningkatan tekanan intrakranial. Pesakit mengalami sakit kepala yang kuat, sering disertai dengan rasa loya.
Sering dalam kepahitan penyakit pesakit boleh kenaikan suhu badan.
Ciri-ciri peringkat penyakit dan gejala
Dalam proses penyakit pembangunan membezakan peringkat 4:
- Peringkat I. Pada peringkat ini, intervertebral disk anjakan, melanggar kestabilan mereka. Orang bisa merasakan otot ketegangan di daerah yang terinfeksi dan yang sakit sedikit. Untuk gejala ringan, sebagai peraturan, peringkat ini berlaku hampir disedari.
- Peringkat ke-II. Bermula dengan kemusnahan cincin berserabut, mengurangkan jarak antara tulang belakang. Gejala – sakit setempat pada titik-titik tertentu dan semakin miring atau memutar kepala. Juga pada titik ini, ia mungkin keletihan.
- Peringkat III. Berserat cincin benar-benar hancur, hernia terbentuk. Tulang belakang itu cacat, yang sakit menjadi lebih kuat. Untuk mengurangkan rasa tidak selesa orang yang dipaksa untuk membatasi pergerakan. Tanda-tanda jelas – kerap pening, keletihan.
- Peringkat IV. Peringkat ini mempunyai ciri-ciri lengkap imobilitas rosak sebahagian daripada tulang belakang. Secara berkala mungkin kepupusan sakit, tapi kemudian ia selalu kembali, semakin meningkat di beberapa kali.
Lebih dalam kekalahan cakera intervertebral, lebih rendah kebarangkalian lengkap menyembuhkan penyakit.
Menyebabkan serviks penyakit degeneratif cakera
Ada beberapa sebab untuk awal dan penyakit ini. Antara yang paling biasa:
- genetik kecenderungan;
- postur;
- umur;
- trauma tulang belakang;
- beban berat, termasuk berat fizikal buruh dan sukan;
- penyakit berjangkit dipindahkan lebih awal;
- memakai ketat tidak selesa kasut atau kasut dengan sepatu hak tinggi;
- tidak sihat, termasuk berlebihan makanan berbahaya.
Di samping itu, kemunculan penyakit degeneratif cakera boleh menyumbang untuk berlebihan berat, tekanan yang kerap, aktif dan juga hipotermia.
Bahaya penyakit
Lebih cepat mulai pangkal rahim, yang kuat boleh mungkin komplikasi. Setelah kejadian penyakit itu pada usia muda mungkin berikut akibat:
- hernia intervertebral disc;
- radiculopathy akar serviks;
- intervertebral bertopi di belakang serviks (bertopi);
- vertebrogenic cervicalgia, dan lain-lain.
Juga dalam hal berjalan penyakit degeneratif cakera mungkin masalah dengan vertebrata arteri, pembangunan paresis dan lain-lain yang berkaitan dengan penyakit.
Peraturan untuk rawatan di rumah
Pangkal rahim dalam pelbagai cara, termasuk untuk menjalankan rawatan di rumah, tetapi di bawah peraturan tertentu. Pertama, rumah terapi hanya memberikan peringkat awal daripada penyakit. Di maju penyakit anda boleh juga menggunakan rumah kaedah, tetapi dalam kombinasi dengan lebih banyak rawatan profesional. Kedua, kaedah sendiri ubat di rumah harus setuju dengan doktor yang merawat setelah diagnosa yang tepat.
Ubat-ubatan yang berkesan
Moden farmaseutikal menawarkan pelbagai tablet, patch dan salep atau gel adalah arah. Alat ini tidak hanya bantuan untuk menghilangkan rasa sakit di osteochondrosis, tetapi juga mencegah kehancuran lagi tulang rawan cakera intervertebral.
Antara yang paling berkesan dan popular produk farmasi untuk rawatan serviks penyakit degeneratif cakera sering berarti:
- Pemanasan dan anestetik wangi-wangian/gel.
- Penenang otot – ubatan yang mengurangkan otot dan mengurangkan radang.
- Transdermal patch setelah khusus rawatan perubatan, yang paling sering digunakan thiamine (vitamin B1), glucosamine sulfat, kondroitin. Di bawah pengaruh api dadah mudah menembusi ke otot-otot dan tisu, memberikan anti-inflamasi dan analgesik. Di samping itu, patch juga melegakan kekejangan otot dan mengembalikan mereka ke aktivitas fisik.
- Vitamin kompleks. Vitamin adalah sebahagian daripada terapi, karena mereka mengukuhkan badan, meningkatkan metabolisme di dalamnya, yang, pada gilirannya, memberi kesan yang pemulihan otot dan tulang rawan, meningkatkan konduksi saraf, pemulihan kulit sensitif, dan lain-lain., Antara vitamin perlu di serviks penyakit degeneratif cakera, membezakan b vitamin, dan retinol (A) tokoferol (E), calciferol (D), b dan nikotinik
- M. Tindakan utama ubat ini adalah bertujuan untuk memulihkan tulang rawan tisu, meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan rasa sakit. Bagaimanapun, rawatan dengan ubat ini memberikan hasil, mereka harus digunakan untuk waktu yang cukup panjang (dari 3 untuk 6 bulan).
Untuk meningkatkan efisiensi rawatan ia adalah mungkin untuk menggabungkan obat dari kumpulan yang berbeza, untuk contoh, kompleks vitamin dengan m dan patch.
Penggunaan tradisional
Banyak resep untuk penyakit degeneratif cakera tulang belakang serviks boleh didapati dalam rakyat:
- Untuk menghilangkan rasa sakit dalam kepahitan osteochondrosis membantu kunci biasa neraka. Untuk tujuan ini adalah perlu untuk memohon untuk tempat sakit di sebelah dan memperbaikinya dengan pembalut. Lembaran pra-dihancurkan dengan air mendidih. Oleh pagi leher sakit tenang hampir 100%.
- Sebagai pencegahan bantuan perubatan anda boleh menggunakan dan kentang. Untuk menyediakan kentang perubatan, ubi saiz sederhana disapu pada parut denda dan campur dengan madu di bahagian 1:1. Konsistensi yang terhasil komposisi harus menyerupai salep. Kentang dan madu campuran yang digunakan sebagai memampatkan digunakan untuk leher, mampatan di atas itu adalah kertas dan handuk dan menetapkan dengan pembalut. Untuk menjaga para tapal harus 2 jam, selepas itu kulit adalah dihapuskan dengan kain lembap dan berlumur dengan minyak pain. Dalam kepahitan osteochondrosis, rawatan harus 7-10 hari, dan untuk mencegah kompres boleh dilakukan 1 kali seminggu.
- Satu lagi resep juga terlibat lebah produk – lain. Untuk membuat buatan sendiri ubat-ubatan yang, anda akan perlu 1 g lain, 50 g lidah jus (segar) dan mustard serbuk. Semua bahan-bahan ini larut dalam 0.5 liter vodka atau alkohol (dicairkan). Penyelesaian yang terhasil digunakan untuk meresapi kain, yang kemudian digunakan untuk leher pada waktu malam. Untuk meningkatkan kesan leher selain itu, anda boleh balut selendang bulu.
- Parafin memampatkan – satu lagi ubat untuk melawan radang dan rasa sakit. Sebelum memohon pada leher, lilin cair pada mandi uap dan biarkan ia sejuk sedikit untuk tidak membakar kulit. Bukan lilin anda boleh menggunakan lilin. Pemanasan dengan parafin atau lilin diadakan 1 kali dalam 3 hari.
- Doh dengan terpentin. Untuk rawatan yang diperlukan untuk membuat adonan dari tepung rai dan filter air. Ia harus cukup elastik tapi tidak terlalu ketat. Dari diterima doh untuk membentuk satu pancake. Selepas ini tempat sakit disapu dengan terpentin dan meletakkan di atas selesai kek. Tempoh prosedur – 15-20 menit, ini frekuensi – 3 kali seminggu.
Untuk rawatan serviks penyakit degeneratif cakera, tradisional menawarkan tidak hanya memampatkan dan menggosok, tapi juga bermaksud untuk penerimaan di dalam:
- Herba. Untuk menyediakan obat infusi perlukan daun dandelion, yarrow, bernilai ini memberi sumbangan, St. John, chamomile dan bunga. Setiap bahan – 1 sudu Semua sayur-sayuran yang bercampur dengan teliti. Kemudian mengambil 2 sudu campuran, meletakkan mereka di termos, tuangkan 1 liter air mendidih dan mendesak dalam beberapa jam. Infusi bersedia minum 3 kali sehari (60 ml setiap hidangan) sebelum makan. Kursus rawatan – 20 hari.
- Infusi daun Bay. Untuk membuat itu untuk 1 Secawan air akan memerlukan 10 gram daun Bay. Semua bahan-bahan yang diletakkan dalam kuali enamel dan rebus dengan api kecil untuk 5 dalam masa 5 minit yang menyebabkan sup mendesak 3 jam dan ditapis. Minum infusi di siang hari di SIPS kecil. Kursus ini adalah 4 hari. Selepas rehat minggu, ulangi rawatan.
- Merebus parsley. Ia bersedia sebagai berikut: 3 sudu dihancurkan akar tumbuhan dituang ke 750 ml air dan direbus di lambat panas selama berjam-jam. Sup yang terhasil ditapis dan sejuk. Minum obat dua kali sehari 1 besar. sudu. Ini harus dibuat di pagi dengan perut kosong dan sebelum tidur.
- Infusi seledri jus. Untuk menyediakan seledri akar disapu pada parut denda, selepas itu yang menyebabkan massa benar-benar meremas keluar jus. Kemudian, untuk setiap sudu jus dan menambah 100 ml panas rebus air dan biarkan tanamkan selama 2 jam. Ambil infusi 2 sudu. sudu sebelum setiap makan.
- Infusi dengan daun cranberry. Infusi ini membuat yang baik anti radang. Untuk membuat ia 3 sudu. daun kering serbuk tuangkan segelas air mendidih. Setelah dua jam yang terhasil komposisi, ketegangan dan minum 2 sudu tiga kali sehari.
- Berwarna alkohol pine. Untuk menerima ubat-ubatan yang berkesan pine dengan shell dihancurkan, dimasukkan ke dalam bekas kaca dan tuangkan vodka. Tutup balang ketat dan diletakkan di tempat yang gelap selama seminggu. Setiap hari kapasiti harus berhati-hati shake. Setelah 7 hari, menyebabkan infusi ditapis. Minum tiga kali sehari, 2 sudu satu dos.
Juga sebagai cara yang berkesan untuk menambah kalium dan kalsium dalam badan tradisional mencadangkan untuk makan beberapa sudu bijan harian (pada satu-satu masa makan satu sudu, tetapi melakukannya beberapa kali hari).
Keberkesanannya urutan diri
Uli, menggosok dan mengusap melancarkan peredaran darah, mengurangkan rasa sakit, meredakan ketegangan dalam otot, menormalkan metabolisme. Bagaimanapun, agar tidak membahayakan diri sendiri dalam urutan diri perlu untuk melihat beberapa peraturan:
- Urutan yang harus dilakukan secara eksklusif dengan pad jari.
- Jangan menaruh tekanan pada kawasan yang cedera.
- Semua gerakan harus menjadi lancar, tanpa tajam dan cepat tekanan.
- Ia adalah perlu untuk urutan belakang kepala, otot-otot kembali dan sisi kawasan leher.
- Untuk melakukan prosedur yang anda perlukan hanya duduk. Untuk kemudahan, ia adalah perlu untuk membuang satu kaki di atas yang lain dan terletak siku untuk sampai ke belakang leher dan tulang belakang. Tangan yang bertentangan ia adalah perlu untuk memeluk leher dari semua sisi.
Tempoh urut – 10 minit. Frekuensi – setiap hari. Ia tidak perlu untuk melakukan urutan diri dengan sakit yang kuat. Lebih baik menunggu sampai ia reda sedikit.
Yang dilakukan dengan betul urut boleh menjadi berguna dan lebih efisien daripada yang terbaik ubat.
Gimnastik
Ia adalah lebih baik untuk melengkapi rawatan di rumah latihan gimnastik. Mereka disarankan untuk melakukan setelah pemanasan mandi atau mandi. Latihan yang paling berkesan dengan pangkal rahim adalah:
- Kepala condong. Untuk menjalankan anda harus berdiri tegak, melanjutkan tangan bersama-sama badan dan memiringkan kepala ke hadapan pertama, kemudian ke belakang. Setiap situasi mesti lewat kira-kira 10 saat.
- Condong ke sisi. Tidak mengubah kedudukan sebelumnya, kepala miring ke kiri dan kanan, juga memegangnya di setiap arah selama 10 saat.
- Keadaan yang sama, tapi kini kau harus menuju ke seli miring di semua arah, yang terlintas untuk setengah menit.
- Liku-liku. Meletakkan tangan di atas pinggang, menolak dagu sedikit ke depan dan putar kepala anda ke sisi supaya ia bersandar pada bahu. Dalam posisi ini, anda harus berdiri masih 50 detik.
- Pembiakan tangan. Latihan ini dilakukan dalam posisi duduk. Untuk melakukan ini, duduk di atas kerusi, meletakkan tangan saya di atas lutut saya. Selepas tangan diregangkan ke hadapan dan perlahan-lahan dibesarkan di tangan. Pada masa yang sama, memiringkan kepala anda, kemudian kembali ke posisi awal.
- Sukar bertukar. Telapak tangan kiri diletakkan di atas bahu kanan (siku di sudut kanan) dan pada masa yang sama putar kepala anda ke kanan. Kemudian juga melakukan latihan menggunakan tangan kanan.
Di samping itu untuk latihan ini juga membantu dengan osteochondrosis dan banyak orang lain. Contohnya, semasa cuti anda bisa pergi di sofa keras supaya bahu meletakkan di pinggir dan kepala anda tergantung ke bawah. Tangan harus santai dan dilanjutkan sepanjang badan. Dalam beberapa minit yang diperlukan untuk menaikkan dan menurunkan kepala, tegang semata-mata untuk otot-otot leher. Latihan pertama yang dilakukan berbaring di belakang, dan kemudian hanya diserahkan pada perutnya.